Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt xay
Calo và thông tin dinh dưỡng
trung bình thịt bò, bê, heo và gà, sống
183
calokcal mỗi 100 g
Đạm20 g
Carb0 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 183 kcal —
- Chất đạm 20 g 40%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 11 g 15%
- Chất béo bão hòa 4,7 g 24%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 52 mg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 20 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 10 g | 0 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 30 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 40 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 50 g | 0 g | 29 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Thịt xay
100 g Thịt xay có bao nhiêu calo?
100 g Thịt xay có 183 kcal, gồm 20 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Thịt xay có bao nhiêu calo?
50 g Thịt xay có 92 kcal, gồm 10 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.
150 g Thịt xay có bao nhiêu calo?
150 g Thịt xay có 275 kcal, gồm 30 g đạm, 0 g carbohydrate và 17 g chất béo.
200 g Thịt xay có bao nhiêu calo?
200 g Thịt xay có 366 kcal, gồm 40 g đạm, 0 g carbohydrate và 23 g chất béo.
250 g Thịt xay có bao nhiêu calo?
250 g Thịt xay có 458 kcal, gồm 50 g đạm, 0 g carbohydrate và 29 g chất béo.
Nguồn: Swiss FSVO 1105 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
