Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt rùa tracajá
Calo và thông tin dinh dưỡng
om với cà chua và ớt chuông, với dầu đậu nành, hành tây và tỏi, có muối
187
calokcal mỗi 100 g
Đạm21 g
Carb1 g
Chất béo2,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 187 kcal —
- Chất đạm 21 g 41%
- Carbohydrate 1 g 0%
- Chất béo 2,6 g 3%
- Chất xơ 0,3 g 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 21 g | 1 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 10 g | 0,5 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 31 g | 1,5 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 41 g | 2 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 52 g | 2,5 g | 6,4 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Thịt rùa tracajá
100 g Thịt rùa tracajá có bao nhiêu calo?
100 g Thịt rùa tracajá có 187 kcal, gồm 21 g đạm, 1 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
50 g Thịt rùa tracajá có bao nhiêu calo?
50 g Thịt rùa tracajá có 94 kcal, gồm 10 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
150 g Thịt rùa tracajá có bao nhiêu calo?
150 g Thịt rùa tracajá có 281 kcal, gồm 31 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
200 g Thịt rùa tracajá có bao nhiêu calo?
200 g Thịt rùa tracajá có 374 kcal, gồm 41 g đạm, 2 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
250 g Thịt rùa tracajá có bao nhiêu calo?
250 g Thịt rùa tracajá có 468 kcal, gồm 52 g đạm, 2,5 g carbohydrate và 6,4 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC1016F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
