Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt ếch
Calo và thông tin dinh dưỡng
đùi và lưng, chiên (với dầu đậu nành), không muối
154
calokcal mỗi 100 g
Đạm22 g
Carb2,7 g
Chất béo6,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 154 kcal —
- Chất đạm 22 g 43%
- Carbohydrate 2,7 g 1%
- Chất béo 6,3 g 8%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 22 g | 2,7 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 11 g | 1,4 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 33 g | 4,1 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 43 g | 5,4 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 54 g | 6,8 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt lưng ếchphần lưng, sống64 kcal / 100 g
- Thịt đùi ếchđùi, sống65 kcal / 100 g
- Đùi ếchsống73 kcal / 100 g
- Đùi gà tâychiên, với dầu đậu nành, không muối205 kcal / 100 g
- Ếchsống64 kcal / 100 g
- Gà chiênnguyên con, bỏ da, dùng dầu đậu nành, không muối238 kcal / 100 g
- Cánh gàcó da, chiên, với dầu đậu nành, không muối287 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt ếch
100 g Thịt ếch có bao nhiêu calo?
100 g Thịt ếch có 154 kcal, gồm 22 g đạm, 2,7 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.
50 g Thịt ếch có bao nhiêu calo?
50 g Thịt ếch có 77 kcal, gồm 11 g đạm, 1,4 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
150 g Thịt ếch có bao nhiêu calo?
150 g Thịt ếch có 231 kcal, gồm 33 g đạm, 4,1 g carbohydrate và 9,5 g chất béo.
200 g Thịt ếch có bao nhiêu calo?
200 g Thịt ếch có 308 kcal, gồm 43 g đạm, 5,4 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Thịt ếch có bao nhiêu calo?
250 g Thịt ếch có 385 kcal, gồm 54 g đạm, 6,8 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC1031F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
