Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt cừu ướp nướng
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng lò hoặc quay, không thêm chất béo
194
calokcal mỗi 100 g
Đạm22 g
Carb4,3 g
Chất béo10 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 194 kcal —
- Chất đạm 22 g 43%
- Carbohydrate 4,3 g 2%
- Chất béo 10 g 13%
- Chất béo bão hòa 4 g 20%
- Chất xơ 0,1 g 0%
- Đường 3,6 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 22 g | 4,3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 11 g | 2,2 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 32 g | 6,5 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 43 g | 8,6 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 54 g | 11 g | 25 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt cừu nướngnạc, sống117 kcal / 100 g
- Thịt cừu quay188 kcal / 100 g
- Thăn cừunướng không thêm chất béo197 kcal / 100 g
- Đùi cừunạc, ướp gia vị, om không có chất béo165 kcal / 100 g
- Sườn cừu phần thăn lưngướp gia vị, chiên không dầu (trên chảo)356 kcal / 100 g
- Thăn lưng cừunướng không thêm chất béo149 kcal / 100 g
- Sườn cừu ướpđã nấu chín266 kcal / 100 g
- Phần đùi trong của cừuquay166 kcal / 100 g
- Phần thăn cừunướng, nạc209 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt cừu ướp nướng
100 g Thịt cừu ướp nướng có bao nhiêu calo?
100 g Thịt cừu ướp nướng có 194 kcal, gồm 22 g đạm, 4,3 g carbohydrate và 10 g chất béo.
50 g Thịt cừu ướp nướng có bao nhiêu calo?
50 g Thịt cừu ướp nướng có 97 kcal, gồm 11 g đạm, 2,2 g carbohydrate và 5 g chất béo.
150 g Thịt cừu ướp nướng có bao nhiêu calo?
150 g Thịt cừu ướp nướng có 291 kcal, gồm 32 g đạm, 6,5 g carbohydrate và 15 g chất béo.
200 g Thịt cừu ướp nướng có bao nhiêu calo?
200 g Thịt cừu ướp nướng có 388 kcal, gồm 43 g đạm, 8,6 g carbohydrate và 20 g chất béo.
250 g Thịt cừu ướp nướng có bao nhiêu calo?
250 g Thịt cừu ướp nướng có 485 kcal, gồm 54 g đạm, 11 g carbohydrate và 25 g chất béo.
Nguồn: ausnut F010344 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
