Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thăn bê
Calo và thông tin dinh dưỡng
chiên không dầu (trong lò nướng)
135
calokcal mỗi 100 g
Đạm29 g
Carb0 g
Chất béo2,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 135 kcal —
- Chất đạm 29 g 58%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 2,1 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,8 g 4%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 29 g | 0 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 15 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 44 g | 0 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 58 g | 0 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 73 g | 0 g | 5,2 g |
Thực phẩm tương tự
- Bít tết thăn bêchiên không dầu mỡ, bằng lò nướng162 kcal / 100 g
- Thịt thăn bêquay/nướng lò212 kcal / 100 g
- Thịt thăn nội bênướng147 kcal / 100 g
- Bít tết bêphần thăn lưng, chiên không dầu mỡ, nướng lò150 kcal / 100 g
- Phi lê bònướng trong lò không có nước sốt191 kcal / 100 g
- Thịt thăn nội bònướng / chiên chảo147 kcal / 100 g
- Thăn bònướng trong lò không có chất béo136 kcal / 100 g
- Ức bêchiên không chất béo, trong lò234 kcal / 100 g
- Thăn lưng bênướng trong lò151 kcal / 100 g
- Vai bêchiên bằng lò không dầu mỡ120 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thăn bê
100 g Thăn bê có bao nhiêu calo?
100 g Thăn bê có 135 kcal, gồm 29 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
50 g Thăn bê có bao nhiêu calo?
50 g Thăn bê có 68 kcal, gồm 15 g đạm, 0 g carbohydrate và 1 g chất béo.
150 g Thăn bê có bao nhiêu calo?
150 g Thăn bê có 203 kcal, gồm 44 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,1 g chất béo.
200 g Thăn bê có bao nhiêu calo?
200 g Thăn bê có 270 kcal, gồm 58 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,2 g chất béo.
250 g Thăn bê có bao nhiêu calo?
250 g Thăn bê có 338 kcal, gồm 73 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,2 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U411162 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
