Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thạch lý chua đỏ
Calo và thông tin dinh dưỡng
237
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,2 g
Carb59 g
Chất béo0,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 237 kcal —
- Chất đạm 0,2 g 0%
- Carbohydrate 59 g 21%
- Chất béo 0,1 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 59 g —
- Natri 20 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 1,8 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Choline 10,3 mg 2%
Khoáng chất
- Canxi 10 mg 1%
- Sắt 0,55 mg 3%
- Magiê 4 mg 1%
- Phốt pho 10 mg 1%
- Kali 73 mg 2%
- Kẽm 0,02 mg 0%
- Mangan 0,22 mg 10%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 0,2 g | 59 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 0,1 g | 29 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 355 | 0,3 g | 88 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 473 | 0,4 g | 117 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 591 | 0,5 g | 147 g | 0,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Thạch lý chua đỏ
100 g Thạch lý chua đỏ có bao nhiêu calo?
100 g Thạch lý chua đỏ có 237 kcal, gồm 0,2 g đạm, 59 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
50 g Thạch lý chua đỏ có bao nhiêu calo?
50 g Thạch lý chua đỏ có 118 kcal, gồm 0,1 g đạm, 29 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Thạch lý chua đỏ có bao nhiêu calo?
150 g Thạch lý chua đỏ có 355 kcal, gồm 0,3 g đạm, 88 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
200 g Thạch lý chua đỏ có bao nhiêu calo?
200 g Thạch lý chua đỏ có 473 kcal, gồm 0,4 g đạm, 117 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
250 g Thạch lý chua đỏ có bao nhiêu calo?
250 g Thạch lý chua đỏ có 591 kcal, gồm 0,5 g đạm, 147 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 709 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
