Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Súp tỏi tây
Calo và thông tin dinh dưỡng
sấy khô, thêm nước
28
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,8 g
Carb3,3 g
Chất béo0,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 28 kcal —
- Chất đạm 0,8 g 2%
- Carbohydrate 3,3 g 1%
- Chất béo 0,8 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,4 g 2%
- Chất xơ 1,2 g 4%
- Đường 0,8 g —
- Natri 380 mg 17%
- Cholesterol 1 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 1,1 µg 0%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 0,4 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 12 mg 1%
- Sắt 0,2 mg 1%
- Magiê 4 mg 1%
- Phốt pho 12 mg 1%
- Kali 35 mg 1%
- Kẽm 0,09 mg 1%
- Đồng 0,01 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 1,9 µg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 0,8 g | 3,3 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,4 g | 1,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1,2 g | 5 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 1,7 g | 6,6 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 2,1 g | 8,3 g | 2 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Súp tỏi tây
100 g Súp tỏi tây có bao nhiêu calo?
100 g Súp tỏi tây có 28 kcal, gồm 0,8 g đạm, 3,3 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
50 g Súp tỏi tây có bao nhiêu calo?
50 g Súp tỏi tây có 14 kcal, gồm 0,4 g đạm, 1,7 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
150 g Súp tỏi tây có bao nhiêu calo?
150 g Súp tỏi tây có 42 kcal, gồm 1,2 g đạm, 5 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
200 g Súp tỏi tây có bao nhiêu calo?
200 g Súp tỏi tây có 56 kcal, gồm 1,7 g đạm, 6,6 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
250 g Súp tỏi tây có bao nhiêu calo?
250 g Súp tỏi tây có 70 kcal, gồm 2,1 g đạm, 8,3 g carbohydrate và 2 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 1089 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
