Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sườn thăn cừu
Calo và thông tin dinh dưỡng
rán không dầu mỡ (trên chảo)
393
calokcal mỗi 100 g
Đạm19 g
Carb0 g
Chất béo35 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 393 kcal —
- Chất đạm 19 g 39%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 35 g 45%
- Chất béo bão hòa 16 g 80%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 19 g | 0 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 9,7 g | 0 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 29 g | 0 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 39 g | 0 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 49 g | 0 g | 88 g |
Thực phẩm tương tự
- Sườn cừu phần thăn lưngchiên không dầu (trên chảo)393 kcal / 100 g
- Sườn thăn bòáp chảo không dầu mỡ166 kcal / 100 g
- Bít tết thăn lưng heochiên không dầu (trên chảo)162 kcal / 100 g
- Bít tết thăn bòchiên áp chảo không dầu mỡ166 kcal / 100 g
- Thăn cừu cắt khoanhchiên không dầu (chảo)156 kcal / 100 g
- Tim cừuáp chảo không chất béo174 kcal / 100 g
- Thăn cừuchiên, không thêm mỡ, trong lò224 kcal / 100 g
- Gan cừuchiên không thêm chất béo (chảo)146 kcal / 100 g
- Đùi cừunướng không thêm chất béo (lò nướng)279 kcal / 100 g
- Vai cừuchiên, không mỡ, nướng bằng lò342 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sườn thăn cừu
100 g Sườn thăn cừu có bao nhiêu calo?
100 g Sườn thăn cừu có 393 kcal, gồm 19 g đạm, 0 g carbohydrate và 35 g chất béo.
50 g Sườn thăn cừu có bao nhiêu calo?
50 g Sườn thăn cừu có 197 kcal, gồm 9,7 g đạm, 0 g carbohydrate và 18 g chất béo.
150 g Sườn thăn cừu có bao nhiêu calo?
150 g Sườn thăn cừu có 590 kcal, gồm 29 g đạm, 0 g carbohydrate và 53 g chất béo.
200 g Sườn thăn cừu có bao nhiêu calo?
200 g Sườn thăn cừu có 786 kcal, gồm 39 g đạm, 0 g carbohydrate và 70 g chất béo.
250 g Sườn thăn cừu có bao nhiêu calo?
250 g Sườn thăn cừu có 983 kcal, gồm 49 g đạm, 0 g carbohydrate và 88 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U726182 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
