Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thăn cừu
Calo và thông tin dinh dưỡng
chiên, không thêm mỡ, trong lò
224
calokcal mỗi 100 g
Đạm24 g
Carb0 g
Chất béo14 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 224 kcal —
- Chất đạm 24 g 48%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 14 g 18%
- Chất béo bão hòa 6,5 g 33%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 24 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 12 g | 0 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 36 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 48 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 60 g | 0 g | 36 g |
Thực phẩm tương tự
- Thăn cừu cắt khoanhchiên không dầu (lò nướng)146 kcal / 100 g
- Sườn thăn cừuchiên không dầu mỡ, trong lò nướng293 kcal / 100 g
- Thịt thăn cừunew zealand, nhập khẩu, chỉ có thịt nạc, nấu chín, chiên nhanh155 kcal / 100 g
- Bít tết phi lê cừuchiên không dầu mỡ (lò nướng)146 kcal / 100 g
- Vai cừuchiên, không mỡ, nướng bằng lò342 kcal / 100 g
- Phi lê cừurán274 kcal / 100 g
- Ức cừuchiên không thêm chất béo (lò nướng)433 kcal / 100 g
- Thăn bònướng trong lò không có chất béo136 kcal / 100 g
- Đùi cừunướng không thêm chất béo (lò nướng)279 kcal / 100 g
- Sườn cừu thănchiên không thêm chất béo (lò nướng)456 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thăn cừu
100 g Thăn cừu có bao nhiêu calo?
100 g Thăn cừu có 224 kcal, gồm 24 g đạm, 0 g carbohydrate và 14 g chất béo.
50 g Thăn cừu có bao nhiêu calo?
50 g Thăn cừu có 112 kcal, gồm 12 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,1 g chất béo.
150 g Thăn cừu có bao nhiêu calo?
150 g Thăn cừu có 336 kcal, gồm 36 g đạm, 0 g carbohydrate và 21 g chất béo.
200 g Thăn cừu có bao nhiêu calo?
200 g Thăn cừu có 448 kcal, gồm 48 g đạm, 0 g carbohydrate và 29 g chất béo.
250 g Thăn cừu có bao nhiêu calo?
250 g Thăn cừu có 560 kcal, gồm 60 g đạm, 0 g carbohydrate và 36 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U816162 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
