Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Soup, egg drop
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 27 kcal —
- Chất đạm 1,2 g 2%
- Carbohydrate 3,9 g 1%
- Chất béo 0,6 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 0,4 g 1%
- Đường 0,1 g —
- Natri 370 mg 16%
- Cholesterol 23 mg 8%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 20 µg 2%
- Vitamin C 6,5 mg 7%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,13 mg 1%
- Vitamin K 1,2 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,16 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folate (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
- Choline 33 mg 6%
Khoáng chất
- Canxi 7 mg 1%
- Sắt 0,26 mg 1%
- Magiê 2 mg 0%
- Phốt pho 15 mg 1%
- Kali 22 mg 0%
- Kẽm 0,09 mg 1%
- Đồng 0,02 mg 2%
- Selen 0,4 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1,2 g | 3,9 g | 0,6 g |
| 1 khẩu phần | 245 g | 66 | 2,8 g | 9,5 g | 1,5 g |
| 2 khẩu phần | 490 g | 132 | 5,7 g | 19 g | 3 g |
| ½ khẩu phần | 122,5 g | 33 | 1,4 g | 4,8 g | 0,7 g |
| 3 khẩu phần | 735 g | 198 | 8,5 g | 29 g | 4,5 g |
| 4 khẩu phần | 980 g | 265 | 11 g | 38 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,6 g | 1,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 1,7 g | 5,8 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 2,3 g | 7,8 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 2,9 g | 9,7 g | 1,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Soup, egg drop
100 g Soup, egg drop có bao nhiêu calo?
100 g Soup, egg drop có 27 kcal, gồm 1,2 g đạm, 3,9 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
1 khẩu phần (245 g) Soup, egg drop có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (245 g) Soup, egg drop có 66 kcal, gồm 2,8 g đạm, 9,5 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
2 khẩu phần (490 g) Soup, egg drop có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (490 g) Soup, egg drop có 132 kcal, gồm 5,7 g đạm, 19 g carbohydrate và 3 g chất béo.
½ khẩu phần (122,5 g) Soup, egg drop có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (122,5 g) Soup, egg drop có 33 kcal, gồm 1,4 g đạm, 4,8 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
3 khẩu phần (735 g) Soup, egg drop có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (735 g) Soup, egg drop có 198 kcal, gồm 8,5 g đạm, 29 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
4 khẩu phần (980 g) Soup, egg drop có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (980 g) Soup, egg drop có 265 kcal, gồm 11 g đạm, 38 g carbohydrate và 6 g chất béo.
50 g Soup, egg drop có bao nhiêu calo?
50 g Soup, egg drop có 14 kcal, gồm 0,6 g đạm, 1,9 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Soup, egg drop có bao nhiêu calo?
150 g Soup, egg drop có 41 kcal, gồm 1,7 g đạm, 5,8 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 32300100 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
