Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sốt béchamel
Calo và thông tin dinh dưỡng
với sữa, kem nguyên béo
138
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,3 g
Carb8 g
Chất béo9,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 138 kcal —
- Chất đạm 4,3 g 9%
- Carbohydrate 8 g 3%
- Chất béo 9,9 g 13%
- Chất béo bão hòa 6,4 g 32%
- Chất xơ 0,2 g 1%
- Đường 5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 4,3 g | 8 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 2,2 g | 4 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 6,5 g | 12 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 8,6 g | 16 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 11 g | 20 g | 25 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Sốt béchamel
100 g Sốt béchamel có bao nhiêu calo?
100 g Sốt béchamel có 138 kcal, gồm 4,3 g đạm, 8 g carbohydrate và 9,9 g chất béo.
50 g Sốt béchamel có bao nhiêu calo?
50 g Sốt béchamel có 69 kcal, gồm 2,2 g đạm, 4 g carbohydrate và 5 g chất béo.
150 g Sốt béchamel có bao nhiêu calo?
150 g Sốt béchamel có 207 kcal, gồm 6,5 g đạm, 12 g carbohydrate và 15 g chất béo.
200 g Sốt béchamel có bao nhiêu calo?
200 g Sốt béchamel có 276 kcal, gồm 8,6 g đạm, 16 g carbohydrate và 20 g chất béo.
250 g Sốt béchamel có bao nhiêu calo?
250 g Sốt béchamel có 345 kcal, gồm 11 g đạm, 20 g carbohydrate và 25 g chất béo.
Nguồn: slv 2756 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
