Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sốt béchamel
Calo và thông tin dinh dưỡng
sốt roux trắng
122
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,3 g
Carb8,1 g
Chất béo8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 122 kcal —
- Chất đạm 4,3 g 9%
- Carbohydrate 8,1 g 3%
- Chất béo 8 g 10%
- Chất béo bão hòa 3 g 15%
- Chất xơ 0,1 g 0%
- Đường 5,2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 4,3 g | 8,1 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2,2 g | 4,1 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 6,5 g | 12 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 8,6 g | 16 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 11 g | 20 g | 20 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Sốt béchamel
100 g Sốt béchamel có bao nhiêu calo?
100 g Sốt béchamel có 122 kcal, gồm 4,3 g đạm, 8,1 g carbohydrate và 8 g chất béo.
50 g Sốt béchamel có bao nhiêu calo?
50 g Sốt béchamel có 61 kcal, gồm 2,2 g đạm, 4,1 g carbohydrate và 4 g chất béo.
150 g Sốt béchamel có bao nhiêu calo?
150 g Sốt béchamel có 183 kcal, gồm 6,5 g đạm, 12 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Sốt béchamel có bao nhiêu calo?
200 g Sốt béchamel có 244 kcal, gồm 8,6 g đạm, 16 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g Sốt béchamel có bao nhiêu calo?
250 g Sốt béchamel có 305 kcal, gồm 11 g đạm, 20 g carbohydrate và 20 g chất béo.
Nguồn: slv 1985 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
