Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sốt béchamel
Calo và thông tin dinh dưỡng
với sữa
109
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,8 g
Carb9,3 g
Chất béo5,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 109 kcal —
- Chất đạm 4,8 g 10%
- Carbohydrate 9,3 g 3%
- Chất béo 5,8 g 7%
- Chất béo bão hòa 1,7 g 9%
- Chất xơ 0,2 g 1%
- Đường 5,4 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 4,8 g | 9,3 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 2,4 g | 4,7 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 7,2 g | 14 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 9,6 g | 19 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 12 g | 23 g | 15 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Sốt béchamel
100 g Sốt béchamel có bao nhiêu calo?
100 g Sốt béchamel có 109 kcal, gồm 4,8 g đạm, 9,3 g carbohydrate và 5,8 g chất béo.
50 g Sốt béchamel có bao nhiêu calo?
50 g Sốt béchamel có 55 kcal, gồm 2,4 g đạm, 4,7 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
150 g Sốt béchamel có bao nhiêu calo?
150 g Sốt béchamel có 164 kcal, gồm 7,2 g đạm, 14 g carbohydrate và 8,7 g chất béo.
200 g Sốt béchamel có bao nhiêu calo?
200 g Sốt béchamel có 218 kcal, gồm 9,6 g đạm, 19 g carbohydrate và 12 g chất béo.
250 g Sốt béchamel có bao nhiêu calo?
250 g Sốt béchamel có 273 kcal, gồm 12 g đạm, 23 g carbohydrate và 15 g chất béo.
Nguồn: slv 1983 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
