Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sốt béchamel
Calo và thông tin dinh dưỡng
với sữa, 3,5% chất béo
119
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,2 g
Carb7,2 g
Chất béo8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 119 kcal —
- Chất đạm 4,2 g 8%
- Carbohydrate 7,2 g 3%
- Chất béo 8 g 10%
- Chất béo bão hòa 5,1 g 25%
- Chất xơ 0,2 g 1%
- Đường 4,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 4,2 g | 7,2 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2,1 g | 3,6 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 6,3 g | 11 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 8,4 g | 15 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 11 g | 18 g | 20 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Sốt béchamel
100 g Sốt béchamel có bao nhiêu calo?
100 g Sốt béchamel có 119 kcal, gồm 4,2 g đạm, 7,2 g carbohydrate và 8 g chất béo.
50 g Sốt béchamel có bao nhiêu calo?
50 g Sốt béchamel có 60 kcal, gồm 2,1 g đạm, 3,6 g carbohydrate và 4 g chất béo.
150 g Sốt béchamel có bao nhiêu calo?
150 g Sốt béchamel có 179 kcal, gồm 6,3 g đạm, 11 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Sốt béchamel có bao nhiêu calo?
200 g Sốt béchamel có 238 kcal, gồm 8,4 g đạm, 15 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g Sốt béchamel có bao nhiêu calo?
250 g Sốt béchamel có 298 kcal, gồm 11 g đạm, 18 g carbohydrate và 20 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) X320253 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
