Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sandwich with seafood, salad and dressing, fast food
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 203 kcal —
- Chất đạm 9,6 g 19%
- Carbohydrate 25 g 9%
- Chất béo 6,8 g 9%
- Chất béo bão hòa 1 g 5%
- Chất xơ 1,8 g 6%
- Đường 1,9 g —
- Natri 509 mg 22%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Choline 43,5 mg 8%
Khoáng chất
- Canxi 19,7 mg 2%
- Sắt 0,49 mg 3%
- Magiê 18,1 mg 4%
- Phốt pho 101 mg 8%
- Kali 188 mg 4%
- Kẽm 0,44 mg 4%
- Đồng 0,07 mg 8%
- Mangan 0,25 mg 11%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 9,6 g | 25 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 4,8 g | 12 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 304 | 14 g | 37 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 405 | 19 g | 50 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 506 | 24 g | 62 g | 17 g |
Thực phẩm tương tự
- Sandwich with eggs / shrimp salad and dressing fast food186 kcal / 100 g
- Sandwich with chicken salad and dressing fast food220 kcal / 100 g
- Pita sandwich with shrimp salad and dressing fast food129 kcal / 100 g
- Hamburger sandwich with salad and dressing fast food227 kcal / 100 g
- Hamburger chicken salad and dressing fast food200 kcal / 100 g
- Pita sandwich with salad and dressing fast food150 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with eggs salad and dressing fast food204 kcal / 100 g
- Triangle sandwich with chicken and bacon salad and dressing fast food206 kcal / 100 g
- Cheeseburger salad and dressing fast food208 kcal / 100 g
- French Hotdog fast food259 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sandwich with seafood, salad and dressing, fast food
100 g Sandwich with seafood, salad and dressing, fast food có bao nhiêu calo?
100 g Sandwich with seafood, salad and dressing, fast food có 203 kcal, gồm 9,6 g đạm, 25 g carbohydrate và 6,8 g chất béo.
50 g Sandwich with seafood, salad and dressing, fast food có bao nhiêu calo?
50 g Sandwich with seafood, salad and dressing, fast food có 101 kcal, gồm 4,8 g đạm, 12 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
150 g Sandwich with seafood, salad and dressing, fast food có bao nhiêu calo?
150 g Sandwich with seafood, salad and dressing, fast food có 304 kcal, gồm 14 g đạm, 37 g carbohydrate và 10 g chất béo.
200 g Sandwich with seafood, salad and dressing, fast food có bao nhiêu calo?
200 g Sandwich with seafood, salad and dressing, fast food có 405 kcal, gồm 19 g đạm, 50 g carbohydrate và 14 g chất béo.
250 g Sandwich with seafood, salad and dressing, fast food có bao nhiêu calo?
250 g Sandwich with seafood, salad and dressing, fast food có 506 kcal, gồm 24 g đạm, 62 g carbohydrate và 17 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 1626 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
