Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sandwich (baguette bread) with raw ham
Calo và thông tin dinh dưỡng
162
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,8 g
Carb19 g
Chất béo5,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 162 kcal —
- Chất đạm 8,8 g 18%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Chất béo 5,4 g 7%
- Chất béo bão hòa 1,1 g 6%
- Chất xơ 1,5 g 5%
- Đường 1,3 g —
- Natri 550 mg 24%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 8,8 g | 19 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 4,4 g | 9,4 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 13 g | 28 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 18 g | 38 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 22 g | 47 g | 14 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Sandwich (baguette bread) with raw ham
100 g Sandwich (baguette bread) with raw ham có bao nhiêu calo?
100 g Sandwich (baguette bread) with raw ham có 162 kcal, gồm 8,8 g đạm, 19 g carbohydrate và 5,4 g chất béo.
50 g Sandwich (baguette bread) with raw ham có bao nhiêu calo?
50 g Sandwich (baguette bread) with raw ham có 81 kcal, gồm 4,4 g đạm, 9,4 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
150 g Sandwich (baguette bread) with raw ham có bao nhiêu calo?
150 g Sandwich (baguette bread) with raw ham có 243 kcal, gồm 13 g đạm, 28 g carbohydrate và 8,1 g chất béo.
200 g Sandwich (baguette bread) with raw ham có bao nhiêu calo?
200 g Sandwich (baguette bread) with raw ham có 324 kcal, gồm 18 g đạm, 38 g carbohydrate và 11 g chất béo.
250 g Sandwich (baguette bread) with raw ham có bao nhiêu calo?
250 g Sandwich (baguette bread) with raw ham có 405 kcal, gồm 22 g đạm, 47 g carbohydrate và 14 g chất béo.
Nguồn: Swiss FSVO 1549 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
