Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham

Calo và thông tin dinh dưỡng

260

calokcal mỗi 100 g

Đạm16 g

Carb27 g

Chất béo9,4 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	260	16 g	27 g	9,4 g
50 g	50 g	130	8,2 g	13 g	4,7 g
150 g	150 g	390	25 g	40 g	14 g
200 g	200 g	520	33 g	53 g	19 g
250 g	250 g	650	41 g	67 g	24 g

100 g Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham có bao nhiêu calo?

100 g Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham có 260 kcal, gồm 16 g đạm, 27 g carbohydrate và 9,4 g chất béo.

50 g Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham có bao nhiêu calo?

50 g Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham có 130 kcal, gồm 8,2 g đạm, 13 g carbohydrate và 4,7 g chất béo.

150 g Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham có bao nhiêu calo?

150 g Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham có 390 kcal, gồm 25 g đạm, 40 g carbohydrate và 14 g chất béo.

200 g Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham có bao nhiêu calo?

200 g Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham có 520 kcal, gồm 33 g đạm, 53 g carbohydrate và 19 g chất béo.

250 g Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham có bao nhiêu calo?

250 g Croque Monsieur, Hot Sandwich with cheese and ham có 650 kcal, gồm 41 g đạm, 67 g carbohydrate và 24 g chất béo.

Nguồn: Swiss FSVO 14056 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ