Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Salad gạo
Calo và thông tin dinh dưỡng
với rau củ, giăm bông luộc và nước xốt giấm
114
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,9 g
Carb6,8 g
Chất béo7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 114 kcal —
- Chất đạm 4,9 g 10%
- Carbohydrate 6,8 g 2%
- Chất béo 7 g 9%
- Chất béo bão hòa 0,7 g 3%
- Chất xơ 1,2 g 4%
- Đường 2,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 4,9 g | 6,8 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,5 g | 3,4 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 7,4 g | 10 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 9,9 g | 14 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 12 g | 17 g | 17 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Salad gạo
100 g Salad gạo có bao nhiêu calo?
100 g Salad gạo có 114 kcal, gồm 4,9 g đạm, 6,8 g carbohydrate và 7 g chất béo.
50 g Salad gạo có bao nhiêu calo?
50 g Salad gạo có 57 kcal, gồm 2,5 g đạm, 3,4 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
150 g Salad gạo có bao nhiêu calo?
150 g Salad gạo có 171 kcal, gồm 7,4 g đạm, 10 g carbohydrate và 10 g chất béo.
200 g Salad gạo có bao nhiêu calo?
200 g Salad gạo có 228 kcal, gồm 9,9 g đạm, 14 g carbohydrate và 14 g chất béo.
250 g Salad gạo có bao nhiêu calo?
250 g Salad gạo có 285 kcal, gồm 12 g đạm, 17 g carbohydrate và 17 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) X1A3050 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
