Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Salad cải cầu vồng
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống, với sốt salad gồm rau mùi tây, giấm táo và dầu ô liu, có muối
54
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,4 g
Carb3,5 g
Chất béo3,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 54 kcal —
- Chất đạm 1,4 g 3%
- Carbohydrate 3,5 g 1%
- Chất béo 3,6 g 5%
- Chất xơ 1,1 g 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 1,4 g | 3,5 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,7 g | 1,8 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 2,1 g | 5,3 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 2,9 g | 7,1 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 3,6 g | 8,8 g | 8,9 g |
Thực phẩm tương tự
- Salad củ dềnsống, với sốt trộn salad – mùi tây, giấm táo, dầu ô liu, có muối74 kcal / 100 g
- Salad lá rau diếp xoănsống, với nước sốt salad gồm mùi tây, giấm táo và dầu ô liu, có muối51 kcal / 100 g
- Cải cầu vồngsống19 kcal / 100 g
- Lá cải cầu vồngsống29 kcal / 100 g
- Củ cải Thụy Sĩluộc trong nước không muối20 kcal / 100 g
Câu hỏi về Salad cải cầu vồng
100 g Salad cải cầu vồng có bao nhiêu calo?
100 g Salad cải cầu vồng có 54 kcal, gồm 1,4 g đạm, 3,5 g carbohydrate và 3,6 g chất béo.
50 g Salad cải cầu vồng có bao nhiêu calo?
50 g Salad cải cầu vồng có 27 kcal, gồm 0,7 g đạm, 1,8 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
150 g Salad cải cầu vồng có bao nhiêu calo?
150 g Salad cải cầu vồng có 81 kcal, gồm 2,1 g đạm, 5,3 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.
200 g Salad cải cầu vồng có bao nhiêu calo?
200 g Salad cải cầu vồng có 108 kcal, gồm 2,9 g đạm, 7,1 g carbohydrate và 7,1 g chất béo.
250 g Salad cải cầu vồng có bao nhiêu calo?
250 g Salad cải cầu vồng có 135 kcal, gồm 3,6 g đạm, 8,8 g carbohydrate và 8,9 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0666B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
