Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Rosti (shredded potatoes), unprepared
Calo và thông tin dinh dưỡng
108
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,9 g
Carb15 g
Chất béo4,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 108 kcal —
- Chất đạm 1,9 g 4%
- Carbohydrate 15 g 5%
- Chất béo 4,1 g 5%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 2%
- Chất xơ 2 g 7%
- Đường 0,7 g —
- Natri 360 mg 16%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 1,9 g | 15 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1 g | 7,5 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 2,9 g | 22 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 3,8 g | 30 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 4,8 g | 37 g | 10 g |
Thực phẩm tương tự
- Mashed potatoes prepared95 kcal / 100 g
- Potato rösti145 kcal / 100 g
- Potato flakes with milk powder and salt365 kcal / 100 g
- French fries for oven deep-frozen154 kcal / 100 g
- French fries unsalted286 kcal / 100 g
- Bánh rösti trònđông lạnh, chưa chế biến178 kcal / 100 g
- Mashed potatoes prepared138 kcal / 100 g
- Patty shredded potato hash brown pre-cooked baked without oil223 kcal / 100 g
- Potatoe peeled75 kcal / 100 g
- Potatoe with skin100 kcal / 100 g
Câu hỏi về Rosti (shredded potatoes), unprepared
100 g Rosti (shredded potatoes), unprepared có bao nhiêu calo?
100 g Rosti (shredded potatoes), unprepared có 108 kcal, gồm 1,9 g đạm, 15 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
50 g Rosti (shredded potatoes), unprepared có bao nhiêu calo?
50 g Rosti (shredded potatoes), unprepared có 54 kcal, gồm 1 g đạm, 7,5 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
150 g Rosti (shredded potatoes), unprepared có bao nhiêu calo?
150 g Rosti (shredded potatoes), unprepared có 162 kcal, gồm 2,9 g đạm, 22 g carbohydrate và 6,2 g chất béo.
200 g Rosti (shredded potatoes), unprepared có bao nhiêu calo?
200 g Rosti (shredded potatoes), unprepared có 216 kcal, gồm 3,8 g đạm, 30 g carbohydrate và 8,2 g chất béo.
250 g Rosti (shredded potatoes), unprepared có bao nhiêu calo?
250 g Rosti (shredded potatoes), unprepared có 270 kcal, gồm 4,8 g đạm, 37 g carbohydrate và 10 g chất béo.
Nguồn: Swiss FSVO 858 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
