Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Rong xà lách biển
Calo và thông tin dinh dưỡng
201
calokcal mỗi 100 g
Đạm22 g
Chất béo0,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 201 kcal —
- Chất đạm 22 g 44%
- Chất béo 0,6 g 1%
- Chất xơ 29 g 104%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 22 g | – | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 11 g | – | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 33 g | – | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 44 g | – | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 55 g | – | 1,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Rong xà lách biển
100 g Rong xà lách biển có bao nhiêu calo?
100 g Rong xà lách biển có 201 kcal, gồm 22 g đạm, – carbohydrate và 0,6 g chất béo.
50 g Rong xà lách biển có bao nhiêu calo?
50 g Rong xà lách biển có 101 kcal, gồm 11 g đạm, – carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Rong xà lách biển có bao nhiêu calo?
150 g Rong xà lách biển có 302 kcal, gồm 33 g đạm, – carbohydrate và 0,9 g chất béo.
200 g Rong xà lách biển có bao nhiêu calo?
200 g Rong xà lách biển có 402 kcal, gồm 44 g đạm, – carbohydrate và 1,2 g chất béo.
250 g Rong xà lách biển có bao nhiêu calo?
250 g Rong xà lách biển có 503 kcal, gồm 55 g đạm, – carbohydrate và 1,5 g chất béo.
Nguồn: mext 09001 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
