Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Prune cream jelly
Calo và thông tin dinh dưỡng
227
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,2 g
Carb21 g
Chất béo15 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 227 kcal —
- Chất đạm 2,2 g 4%
- Carbohydrate 21 g 8%
- Chất béo 15 g 19%
- Chất béo bão hòa 9,6 g 48%
- Chất xơ 1,8 g 6%
- Đường 21 g —
- Natri 12,2 mg 1%
- Cholesterol 29 mg 10%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 128 µg 14%
- Vitamin C 0,26 mg 0%
- Vitamin D 0,09 µg 0%
- Vitamin E 0,63 mg 4%
- Vitamin K 16,5 µg 14%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,42 mg 3%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folate (B9) 3,3 µg 1%
- Vitamin B12 0,08 µg 3%
Khoáng chất
- Canxi 43,3 mg 3%
- Sắt 0,45 mg 2%
- Magiê 13,3 mg 3%
- Phốt pho 41,8 mg 3%
- Kali 220 mg 5%
- Kẽm 0,22 mg 2%
- Đồng 0,08 mg 9%
- Mangan 0,08 mg 4%
- Selen 0,88 µg 2%
- Iốt 5,3 µg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 2,2 g | 21 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 1,1 g | 10 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 3,3 g | 31 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 4,4 g | 41 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 5,5 g | 52 g | 36 g |
Câu hỏi về Prune cream jelly
100 g Prune cream jelly có bao nhiêu calo?
100 g Prune cream jelly có 227 kcal, gồm 2,2 g đạm, 21 g carbohydrate và 15 g chất béo.
50 g Prune cream jelly có bao nhiêu calo?
50 g Prune cream jelly có 114 kcal, gồm 1,1 g đạm, 10 g carbohydrate và 7,3 g chất béo.
150 g Prune cream jelly có bao nhiêu calo?
150 g Prune cream jelly có 341 kcal, gồm 3,3 g đạm, 31 g carbohydrate và 22 g chất béo.
200 g Prune cream jelly có bao nhiêu calo?
200 g Prune cream jelly có 454 kcal, gồm 4,4 g đạm, 41 g carbohydrate và 29 g chất béo.
250 g Prune cream jelly có bao nhiêu calo?
250 g Prune cream jelly có 568 kcal, gồm 5,5 g đạm, 52 g carbohydrate và 36 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 6022 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
