Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Nhót tây
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã gọt vỏ, sống
29
calokcal mỗi 100 g
Đạm1 g
Carb4,9 g
Chất béo0,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 29 kcal —
- Chất đạm 1 g 2%
- Carbohydrate 4,9 g 2%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 1,7 g 6%
- Đường 4,9 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 1 g | 4,9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,5 g | 2,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 1,5 g | 7,4 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 2 g | 9,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 2,5 g | 12 g | 0,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Nhót tây
100 g Nhót tây có bao nhiêu calo?
100 g Nhót tây có 29 kcal, gồm 1 g đạm, 4,9 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g Nhót tây có bao nhiêu calo?
50 g Nhót tây có 15 kcal, gồm 0,5 g đạm, 2,5 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Nhót tây có bao nhiêu calo?
150 g Nhót tây có 44 kcal, gồm 1,5 g đạm, 7,4 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
200 g Nhót tây có bao nhiêu calo?
200 g Nhót tây có 58 kcal, gồm 2 g đạm, 9,8 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
250 g Nhót tây có bao nhiêu calo?
250 g Nhót tây có 73 kcal, gồm 2,5 g đạm, 12 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
Nguồn: ausnut F005244 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
