Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Quả sơn tra châu Âu

Calo và thông tin dinh dưỡng

sống

calokcal mỗi 100 g

Đạm0,5 g

Carb9,2 g

Chất béo0,2 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	45	0,5 g	9,2 g	0,2 g
50 g	50 g	23	0,3 g	4,6 g	0,1 g
150 g	150 g	68	0,8 g	14 g	0,3 g
200 g	200 g	90	1 g	18 g	0,4 g
250 g	250 g	113	1,3 g	23 g	0,5 g

100 g Quả sơn tra châu Âu có bao nhiêu calo?

100 g Quả sơn tra châu Âu có 45 kcal, gồm 0,5 g đạm, 9,2 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

50 g Quả sơn tra châu Âu có bao nhiêu calo?

50 g Quả sơn tra châu Âu có 23 kcal, gồm 0,3 g đạm, 4,6 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.

150 g Quả sơn tra châu Âu có bao nhiêu calo?

150 g Quả sơn tra châu Âu có 68 kcal, gồm 0,8 g đạm, 14 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.

200 g Quả sơn tra châu Âu có bao nhiêu calo?

200 g Quả sơn tra châu Âu có 90 kcal, gồm 1 g đạm, 18 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.

250 g Quả sơn tra châu Âu có bao nhiêu calo?

250 g Quả sơn tra châu Âu có 113 kcal, gồm 1,3 g đạm, 23 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.

Nguồn: BLS (Germany) F150100 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ