Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Nhót Nhật Bản
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống
48
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,6 g
Carb9,8 g
Chất béo0,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 48 kcal —
- Chất đạm 0,6 g 1%
- Carbohydrate 9,8 g 4%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 2,1 g 7%
- Đường 8,6 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,6 g | 9,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,3 g | 4,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0,8 g | 15 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1,1 g | 20 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 1,4 g | 25 g | 0,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Nhót Nhật Bản
100 g Nhót Nhật Bản có bao nhiêu calo?
100 g Nhót Nhật Bản có 48 kcal, gồm 0,6 g đạm, 9,8 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g Nhót Nhật Bản có bao nhiêu calo?
50 g Nhót Nhật Bản có 24 kcal, gồm 0,3 g đạm, 4,9 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Nhót Nhật Bản có bao nhiêu calo?
150 g Nhót Nhật Bản có 72 kcal, gồm 0,8 g đạm, 15 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
200 g Nhót Nhật Bản có bao nhiêu calo?
200 g Nhót Nhật Bản có 96 kcal, gồm 1,1 g đạm, 20 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
250 g Nhót Nhật Bản có bao nhiêu calo?
250 g Nhót Nhật Bản có 120 kcal, gồm 1,4 g đạm, 25 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) F529100 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
