Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Nấm hương
Calo và thông tin dinh dưỡng
khô, luộc
140
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb11 g
Chất béo0,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 140 kcal —
- Chất đạm 12 g 23%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Chất béo 0,9 g 1%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 20 g 73%
- Đường 11 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 12 g | 11 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 5,9 g | 5,6 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 18 g | 17 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 23 g | 22 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 29 g | 28 g | 2,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Nấm hương
100 g Nấm hương có bao nhiêu calo?
100 g Nấm hương có 140 kcal, gồm 12 g đạm, 11 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
50 g Nấm hương có bao nhiêu calo?
50 g Nấm hương có 70 kcal, gồm 5,9 g đạm, 5,6 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
150 g Nấm hương có bao nhiêu calo?
150 g Nấm hương có 210 kcal, gồm 18 g đạm, 17 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
200 g Nấm hương có bao nhiêu calo?
200 g Nấm hương có 280 kcal, gồm 23 g đạm, 22 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
250 g Nấm hương có bao nhiêu calo?
250 g Nấm hương có 350 kcal, gồm 29 g đạm, 28 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) K724432 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
