Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Muesli bar, fruit & nut
Calo và thông tin dinh dưỡng
392
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,4 g
Carb54 g
Chất béo15 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 392 kcal —
- Chất đạm 8,4 g 17%
- Carbohydrate 54 g 19%
- Chất béo 15 g 19%
- Chất béo bão hòa 6,8 g 34%
- Chất xơ 5,6 g 20%
- Đường 47 g —
- Natri 22 mg 1%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 28 µg 3%
- Vitamin C 43,5 mg 48%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 6,2 mg 39%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folate (B9) 27 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 55 mg 4%
- Sắt 1,1 mg 6%
- Phốt pho 139 mg 11%
- Kali 663 mg 14%
- Kẽm 1 mg 9%
- Selen 0 µg 0%
- Iốt 2,5 µg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 8,4 g | 54 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 4,2 g | 27 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 13 g | 80 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 17 g | 107 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 21 g | 134 g | 37 g |
Thực phẩm tương tự
- Muesli bar chocolate chip397 kcal / 100 g
- Muesli bar yoghurt coated435 kcal / 100 g
- Nut bar peanut & chocolate choc peanut tasti452 kcal / 100 g
- Thanh muesli sô cô la hoặc sữa chuatrái cây khô & hạt, có sô cô la hoặc sữa chua400 kcal / 100 g
- Thanh muesli trái cây sấy khô và các loại hạttrái cây sấy khô và các loại hạt429 kcal / 100 g
Câu hỏi về Muesli bar, fruit & nut
100 g Muesli bar, fruit & nut có bao nhiêu calo?
100 g Muesli bar, fruit & nut có 392 kcal, gồm 8,4 g đạm, 54 g carbohydrate và 15 g chất béo.
50 g Muesli bar, fruit & nut có bao nhiêu calo?
50 g Muesli bar, fruit & nut có 196 kcal, gồm 4,2 g đạm, 27 g carbohydrate và 7,4 g chất béo.
150 g Muesli bar, fruit & nut có bao nhiêu calo?
150 g Muesli bar, fruit & nut có 588 kcal, gồm 13 g đạm, 80 g carbohydrate và 22 g chất béo.
200 g Muesli bar, fruit & nut có bao nhiêu calo?
200 g Muesli bar, fruit & nut có 784 kcal, gồm 17 g đạm, 107 g carbohydrate và 30 g chất béo.
250 g Muesli bar, fruit & nut có bao nhiêu calo?
250 g Muesli bar, fruit & nut có 980 kcal, gồm 21 g đạm, 134 g carbohydrate và 37 g chất béo.
Nguồn: FOODfiles (New Zealand) U28 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
