Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Corn chip, assorted flavours, salted, fried in assorted oils
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 468 kcal —
- Chất đạm 6,8 g 14%
- Carbohydrate 59 g 21%
- Chất béo 22 g 28%
- Chất béo bão hòa 7 g 35%
- Chất xơ 4,7 g 17%
- Đường 2,4 g —
- Natri 500 mg 22%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 18 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamin B6 0,6 mg 35%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 112 mg 9%
- Sắt 1,5 mg 8%
- Phốt pho 230 mg 18%
- Kali 240 mg 5%
- Kẽm 1,5 mg 14%
- Selen 24 µg 44%
- Iốt 3,4 µg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 468 | 6,8 g | 59 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 3,4 g | 29 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 702 | 10 g | 88 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 936 | 14 g | 117 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1170 | 17 g | 147 g | 55 g |
Thực phẩm tương tự
- Potato chip or crisp assorted flavours salted fried in assorted oils471 kcal / 100 g
- Potato chip or crisp salted fried in assorted oils483 kcal / 100 g
- Tortilla chips corn-based509 kcal / 100 g
- Corn snack extruded assorted shapes cheese flavour salted521 kcal / 100 g
- Snack cassava crisps plain or assorted flavours salt added507 kcal / 100 g
- Bánh ngô giòn hoặc bánh tráng ngô tẩm vịbánh ngô giòn hoặc bánh tráng ngô, tẩm vị499 kcal / 100 g
Câu hỏi về Corn chip, assorted flavours, salted, fried in assorted oils
100 g Corn chip, assorted flavours, salted, fried in assorted oils có bao nhiêu calo?
100 g Corn chip, assorted flavours, salted, fried in assorted oils có 468 kcal, gồm 6,8 g đạm, 59 g carbohydrate và 22 g chất béo.
50 g Corn chip, assorted flavours, salted, fried in assorted oils có bao nhiêu calo?
50 g Corn chip, assorted flavours, salted, fried in assorted oils có 234 kcal, gồm 3,4 g đạm, 29 g carbohydrate và 11 g chất béo.
150 g Corn chip, assorted flavours, salted, fried in assorted oils có bao nhiêu calo?
150 g Corn chip, assorted flavours, salted, fried in assorted oils có 702 kcal, gồm 10 g đạm, 88 g carbohydrate và 33 g chất béo.
200 g Corn chip, assorted flavours, salted, fried in assorted oils có bao nhiêu calo?
200 g Corn chip, assorted flavours, salted, fried in assorted oils có 936 kcal, gồm 14 g đạm, 117 g carbohydrate và 44 g chất béo.
250 g Corn chip, assorted flavours, salted, fried in assorted oils có bao nhiêu calo?
250 g Corn chip, assorted flavours, salted, fried in assorted oils có 1170 kcal, gồm 17 g đạm, 147 g carbohydrate và 55 g chất béo.
Nguồn: FOODfiles (New Zealand) U1016 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
