Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mousse trái cây
Calo và thông tin dinh dưỡng
với phô mai tươi cottage, có đường, làm lạnh
144
calokcal mỗi 100 g
Đạm5 g
Carb14 g
Chất béo7,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 144 kcal —
- Chất đạm 5 g 10%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 7,4 g 9%
- Chất béo bão hòa 4,8 g 24%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 12 g —
- Natri 47,8 mg 2%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 84,2 µg 9%
- Vitamin D 1,1 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 8,5 µg 2%
- Vitamin B12 0,04 µg 2%
Khoáng chất
- Canxi 120 mg 9%
- Sắt 0,3 mg 2%
- Magiê 7,9 mg 2%
- Phốt pho 13,8 mg 1%
- Kali 72,5 mg 2%
- Kẽm 0,3 mg 3%
- Iốt 19 µg 13%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 5 g | 14 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,5 g | 7,2 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 7,5 g | 22 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 10 g | 29 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 13 g | 36 g | 19 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh bông lan mousse trái câyvới mousse trái cây265 kcal / 100 g
- Mousse phô mai tươicó trái cây135 kcal / 100 g
- Mousse sữa chuavới trái cây145 kcal / 100 g
- Chè sô cô lalàm từ sữa, giữ lạnh155 kcal / 100 g
- Bánh mousse hạt dẻlàm lạnh207 kcal / 100 g
- Bánh mousse sữa chuathông thường165 kcal / 100 g
- Sữa chua hoa quảsữa lên men, có hoa quả, có đường89 kcal / 100 g
Câu hỏi về Mousse trái cây
100 g Mousse trái cây có bao nhiêu calo?
100 g Mousse trái cây có 144 kcal, gồm 5 g đạm, 14 g carbohydrate và 7,4 g chất béo.
50 g Mousse trái cây có bao nhiêu calo?
50 g Mousse trái cây có 72 kcal, gồm 2,5 g đạm, 7,2 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
150 g Mousse trái cây có bao nhiêu calo?
150 g Mousse trái cây có 216 kcal, gồm 7,5 g đạm, 22 g carbohydrate và 11 g chất béo.
200 g Mousse trái cây có bao nhiêu calo?
200 g Mousse trái cây có 288 kcal, gồm 10 g đạm, 29 g carbohydrate và 15 g chất béo.
250 g Mousse trái cây có bao nhiêu calo?
250 g Mousse trái cây có 360 kcal, gồm 13 g đạm, 36 g carbohydrate và 19 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 39250 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
