Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Món rau hầm
Calo và thông tin dinh dưỡng
tự làm, với sốt cà chua
66
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,8 g
Carb7 g
Chất béo2,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 66 kcal —
- Chất đạm 1,8 g 4%
- Carbohydrate 7 g 3%
- Chất béo 2,9 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,5 g 2%
- Chất xơ 2,7 g 10%
- Đường 3,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 1,8 g | 7 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,9 g | 3,5 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 2,7 g | 11 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 3,6 g | 14 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 4,5 g | 18 g | 7,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt gà hầmtự làm, với sốt cà chua109 kcal / 100 g
- Cá hầmtự làm, với sốt cà chua119 kcal / 100 g
- Thịt cừu hầmtự làm, với xốt cà chua122 kcal / 100 g
- Món rau củ và đậu đút lòtự làm80 kcal / 100 g
- Món hải sản đút lòtự làm, sốt nền cà chua100 kcal / 100 g
- Cà ri rau củtự làm, với xốt nền cà chua70 kcal / 100 g
- Rau củ nướnglàm tại nhà121 kcal / 100 g
- Gà đút lòsản xuất thương mại, sốt cà chua108 kcal / 100 g
- Gà hầmcà chua, hành tây và nấm68 kcal / 100 g
- Súp rau củlàm tại nhà20 kcal / 100 g
Câu hỏi về Món rau hầm
100 g Món rau hầm có bao nhiêu calo?
100 g Món rau hầm có 66 kcal, gồm 1,8 g đạm, 7 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
50 g Món rau hầm có bao nhiêu calo?
50 g Món rau hầm có 33 kcal, gồm 0,9 g đạm, 3,5 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
150 g Món rau hầm có bao nhiêu calo?
150 g Món rau hầm có 99 kcal, gồm 2,7 g đạm, 11 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.
200 g Món rau hầm có bao nhiêu calo?
200 g Món rau hầm có 132 kcal, gồm 3,6 g đạm, 14 g carbohydrate và 5,8 g chất béo.
250 g Món rau hầm có bao nhiêu calo?
250 g Món rau hầm có 165 kcal, gồm 4,5 g đạm, 18 g carbohydrate và 7,3 g chất béo.
Nguồn: ausnut F002365 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
