Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Meal replacement, soup powder, broccoli, basil and couscous, allevo
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 369 kcal —
- Chất đạm 34 g 68%
- Carbohydrate 36 g 13%
- Chất béo 8 g 10%
- Chất béo bão hòa 2,5 g 13%
- Đường 2 g —
- Natri 1600 mg 70%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 650 µg 72%
- Vitamin C 39 mg 43%
- Vitamin D 3 µg 15%
- Vitamin E 6,5 mg 43%
- Vitamin K 45 µg 38%
- Thiamin (B1) 0,9 mg 75%
- Riboflavin (B2) 1,1 mg 85%
- Niacin (B3) 12 mg 75%
- Vitamin B6 1,4 mg 82%
- Folate (B9) 190 µg 48%
- Vitamin B12 1,9 µg 79%
Khoáng chất
- Canxi 580 mg 45%
- Sắt 10 mg 56%
- Magiê 230 mg 55%
- Phốt pho 520 mg 42%
- Kali 2200 mg 47%
- Kẽm 10 mg 91%
- Đồng 1,3 mg 144%
- Mangan 1,6 mg 70%
- Selen 35 µg 64%
- Iốt 97 µg 65%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 369 | 34 g | 36 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 17 g | 18 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 554 | 51 g | 54 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 738 | 68 g | 72 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 923 | 85 g | 90 g | 20 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Meal replacement, soup powder, broccoli, basil and couscous, allevo
100 g Meal replacement, soup powder, broccoli, basil and couscous, allevo có bao nhiêu calo?
100 g Meal replacement, soup powder, broccoli, basil and couscous, allevo có 369 kcal, gồm 34 g đạm, 36 g carbohydrate và 8 g chất béo.
50 g Meal replacement, soup powder, broccoli, basil and couscous, allevo có bao nhiêu calo?
50 g Meal replacement, soup powder, broccoli, basil and couscous, allevo có 185 kcal, gồm 17 g đạm, 18 g carbohydrate và 4 g chất béo.
150 g Meal replacement, soup powder, broccoli, basil and couscous, allevo có bao nhiêu calo?
150 g Meal replacement, soup powder, broccoli, basil and couscous, allevo có 554 kcal, gồm 51 g đạm, 54 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Meal replacement, soup powder, broccoli, basil and couscous, allevo có bao nhiêu calo?
200 g Meal replacement, soup powder, broccoli, basil and couscous, allevo có 738 kcal, gồm 68 g đạm, 72 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g Meal replacement, soup powder, broccoli, basil and couscous, allevo có bao nhiêu calo?
250 g Meal replacement, soup powder, broccoli, basil and couscous, allevo có 923 kcal, gồm 85 g đạm, 90 g carbohydrate và 20 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32644 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
