Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 352 kcal —
- Chất đạm 45 g 90%
- Carbohydrate 24 g 9%
- Chất béo 6,6 g 8%
- Chất béo bão hòa 1,8 g 9%
- Đường 18 g —
- Natri 2060 mg 90%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 647 µg 72%
- Vitamin C 85,5 mg 95%
- Vitamin D 3,3 µg 16%
- Vitamin E 7,1 mg 47%
- Vitamin K 47,5 µg 40%
- Thiamin (B1) 1,1 mg 90%
- Riboflavin (B2) 1,6 mg 123%
- Niacin (B3) 12 mg 75%
- Vitamin B6 1,5 mg 85%
- Folate (B9) 128 µg 32%
- Vitamin B12 1,9 µg 79%
Khoáng chất
- Canxi 974 mg 75%
- Sắt 14,8 mg 82%
- Magiê 290 mg 69%
- Phốt pho 545 mg 44%
- Kali 2201 mg 47%
- Kẽm 10,4 mg 94%
- Đồng 1,3 mg 144%
- Mangan 1,6 mg 70%
- Selen 32,5 µg 59%
- Iốt 98,5 µg 66%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 45 g | 24 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 23 g | 12 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 68 g | 35 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 90 g | 47 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 113 g | 59 g | 17 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet
100 g Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet có bao nhiêu calo?
100 g Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet có 352 kcal, gồm 45 g đạm, 24 g carbohydrate và 6,6 g chất béo.
50 g Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet có bao nhiêu calo?
50 g Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet có 176 kcal, gồm 23 g đạm, 12 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
150 g Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet có bao nhiêu calo?
150 g Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet có 528 kcal, gồm 68 g đạm, 35 g carbohydrate và 9,9 g chất béo.
200 g Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet có bao nhiêu calo?
200 g Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet có 704 kcal, gồm 90 g đạm, 47 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet có bao nhiêu calo?
250 g Meal replacement, soup powder, asparagus/fish/chicken/mushroom, easy diet có 880 kcal, gồm 113 g đạm, 59 g carbohydrate và 17 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32630 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
