Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 43 kcal —
- Chất đạm 4 g 8%
- Carbohydrate 4,2 g 2%
- Chất béo 0,9 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 1%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0,2 g —
- Natri 187 mg 8%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 75,8 µg 8%
- Vitamin C 4,6 mg 5%
- Vitamin D 0,35 µg 2%
- Vitamin E 0,76 mg 5%
- Vitamin K 5,2 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folate (B9) 22,2 µg 6%
- Vitamin B12 0,22 µg 9%
Khoáng chất
- Canxi 70,3 mg 5%
- Sắt 1,2 mg 6%
- Magiê 26,8 mg 6%
- Phốt pho 60,6 mg 5%
- Kali 257 mg 5%
- Kẽm 1,2 mg 11%
- Đồng 0,15 mg 17%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 4,1 µg 8%
- Iốt 11,3 µg 8%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 4 g | 4,2 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 2 g | 2,1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 5,9 g | 6,3 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 7,9 g | 8,4 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 9,9 g | 11 g | 2,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo
100 g Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo có bao nhiêu calo?
100 g Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo có 43 kcal, gồm 4 g đạm, 4,2 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
50 g Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo có bao nhiêu calo?
50 g Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo có 22 kcal, gồm 2 g đạm, 2,1 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
150 g Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo có bao nhiêu calo?
150 g Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo có 65 kcal, gồm 5,9 g đạm, 6,3 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
200 g Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo có bao nhiêu calo?
200 g Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo có 86 kcal, gồm 7,9 g đạm, 8,4 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
250 g Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo có bao nhiêu calo?
250 g Meal replacement, soup powder and water, broccoli, basil and couscous, allevo có 108 kcal, gồm 9,9 g đạm, 11 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32645 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
