Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Meal replacement, milk shake, drink powder, average
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 391 kcal —
- Chất đạm 36 g 73%
- Carbohydrate 37 g 13%
- Chất béo 7,7 g 10%
- Chất béo bão hòa 2,1 g 11%
- Đường 18 g —
- Natri 750 mg 33%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 603 µg 67%
- Vitamin C 36 mg 40%
- Vitamin D 3 µg 15%
- Vitamin E 6 mg 40%
- Vitamin K 45 µg 38%
- Thiamin (B1) 0,85 mg 71%
- Riboflavin (B2) 1,2 mg 88%
- Niacin (B3) 10,9 mg 68%
- Vitamin B6 1,3 mg 74%
- Folate (B9) 181 µg 45%
- Vitamin B12 1,8 µg 75%
Khoáng chất
- Canxi 543 mg 42%
- Sắt 9,5 mg 53%
- Magiê 211 mg 50%
- Phốt pho 453 mg 36%
- Kali 1550 mg 33%
- Kẽm 8,1 mg 74%
- Đồng 1,2 mg 133%
- Mangan 1,5 mg 65%
- Selen 31,5 µg 57%
- Iốt 90,5 µg 60%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 36 g | 37 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 18 g | 19 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 54 g | 56 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 73 g | 74 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 91 g | 93 g | 19 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Meal replacement, milk shake, drink powder, average
100 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average có bao nhiêu calo?
100 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average có 391 kcal, gồm 36 g đạm, 37 g carbohydrate và 7,7 g chất béo.
50 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average có bao nhiêu calo?
50 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average có 196 kcal, gồm 18 g đạm, 19 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
150 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average có bao nhiêu calo?
150 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average có 587 kcal, gồm 54 g đạm, 56 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average có bao nhiêu calo?
200 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average có 782 kcal, gồm 73 g đạm, 74 g carbohydrate và 15 g chất béo.
250 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average có bao nhiêu calo?
250 g Meal replacement, milk shake, drink powder, average có 978 kcal, gồm 91 g đạm, 93 g carbohydrate và 19 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32659 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
