Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mận khô
Calo và thông tin dinh dưỡng
mận khô
205
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,3 g
Carb44 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 205 kcal —
- Chất đạm 2,3 g 5%
- Carbohydrate 44 g 16%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 6,1 g 22%
- Đường 37 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 2,3 g | 44 g | – |
| 50 g | 50 g | 103 | 1,1 g | 22 g | – |
| 150 g | 150 g | 308 | 3,4 g | 66 g | – |
| 200 g | 200 g | 410 | 4,6 g | 88 g | – |
| 250 g | 250 g | 513 | 5,7 g | 111 g | – |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Mận khô
100 g Mận khô có bao nhiêu calo?
100 g Mận khô có 205 kcal, gồm 2,3 g đạm, 44 g carbohydrate và – chất béo.
50 g Mận khô có bao nhiêu calo?
50 g Mận khô có 103 kcal, gồm 1,1 g đạm, 22 g carbohydrate và – chất béo.
150 g Mận khô có bao nhiêu calo?
150 g Mận khô có 308 kcal, gồm 3,4 g đạm, 66 g carbohydrate và – chất béo.
200 g Mận khô có bao nhiêu calo?
200 g Mận khô có 410 kcal, gồm 4,6 g đạm, 88 g carbohydrate và – chất béo.
250 g Mận khô có bao nhiêu calo?
250 g Mận khô có 513 kcal, gồm 5,7 g đạm, 111 g carbohydrate và – chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) F220400 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
