Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 75 kcal —
  • Chất đạm 0,2 g 0%
  • Carbohydrate 3,3 g 1%
  • Chất béo 0 g 0%
  • Chất béo bão hòa 0 g 0%
  • Chất xơ 0 g 0%
  • Đường 3,3 g —
  • Natri 1,6 mg 0%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 0,73 µg 0%
  • Vitamin C 18,5 mg 21%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,14 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,12 mg 1%
  • Axit pantothenic (B5) 0,08 mg 2%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folate (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Khoáng chất

  • Canxi 6,9 mg 1%
  • Sắt 0,67 mg 4%
  • Magiê 5,1 mg 1%
  • Phốt pho 18 mg 1%
  • Kali 108 mg 2%
  • Kẽm 0,08 mg 1%
  • Đồng 0 mg 0%
  • Mangan 0,08 mg 3%
  • Iốt 0,96 µg 1%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g750,2 g3,3 g0 g
50 g50 g370,1 g1,7 g0 g
150 g150 g1120,3 g5 g0 g
200 g200 g1490,4 g6,6 g0 g
250 g250 g1870,5 g8,3 g0 g

Câu hỏi về Kir

100 g Kir có bao nhiêu calo?

100 g Kir có 75 kcal, gồm 0,2 g đạm, 3,3 g carbohydrate và 0 g chất béo.

50 g Kir có bao nhiêu calo?

50 g Kir có 37 kcal, gồm 0,1 g đạm, 1,7 g carbohydrate và 0 g chất béo.

150 g Kir có bao nhiêu calo?

150 g Kir có 112 kcal, gồm 0,3 g đạm, 5 g carbohydrate và 0 g chất béo.

200 g Kir có bao nhiêu calo?

200 g Kir có 149 kcal, gồm 0,4 g đạm, 6,6 g carbohydrate và 0 g chất béo.

250 g Kir có bao nhiêu calo?

250 g Kir có 187 kcal, gồm 0,5 g đạm, 8,3 g carbohydrate và 0 g chất béo.

Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 1018 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ