Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
kẹo Reese's Pieces
Calo và thông tin dinh dưỡng
kẹo
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 497 kcal —
- Chất đạm 12 g 25%
- Carbohydrate 57 g 21%
- Chất béo 25 g 32%
- Chất béo bão hòa 16 g 82%
- Chất xơ 3 g 11%
- Đường 53 g —
- Natri 194 mg 8%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,99 mg 7%
- Vitamin K 5,9 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 6,1 mg 38%
- Axit pantothenic (B5) 0,61 mg 12%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folate (B9) 55 µg 14%
- Vitamin B12 0,11 µg 5%
- Choline 28,7 mg 5%
Khoáng chất
- Canxi 69 mg 5%
- Sắt 0,49 mg 3%
- Magiê 88 mg 21%
- Phốt pho 207 mg 17%
- Kali 359 mg 8%
- Kẽm 1,2 mg 10%
- Đồng 0,41 mg 46%
- Mangan 1,1 mg 48%
- Selen 0,8 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 497 | 13 g | 57 g | 25 g |
| 1 khẩu phần | 47 g | 234 | 5,9 g | 27 g | 12 g |
| 2 khẩu phần | 94 g | 467 | 12 g | 53 g | 23 g |
| ½ khẩu phần | 23,5 g | 117 | 2,9 g | 13 g | 5,8 g |
| 3 khẩu phần | 141 g | 701 | 18 g | 80 g | 35 g |
| 4 khẩu phần | 188 g | 934 | 23 g | 107 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 6,2 g | 28 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 746 | 19 g | 85 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 994 | 25 g | 114 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1243 | 31 g | 142 g | 62 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về kẹo Reese's Pieces
100 g kẹo Reese's Pieces có bao nhiêu calo?
100 g kẹo Reese's Pieces có 497 kcal, gồm 13 g đạm, 57 g carbohydrate và 25 g chất béo.
1 khẩu phần (47 g) kẹo Reese's Pieces có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (47 g) kẹo Reese's Pieces có 234 kcal, gồm 5,9 g đạm, 27 g carbohydrate và 12 g chất béo.
2 khẩu phần (94 g) kẹo Reese's Pieces có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (94 g) kẹo Reese's Pieces có 467 kcal, gồm 12 g đạm, 53 g carbohydrate và 23 g chất béo.
½ khẩu phần (23,5 g) kẹo Reese's Pieces có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (23,5 g) kẹo Reese's Pieces có 117 kcal, gồm 2,9 g đạm, 13 g carbohydrate và 5,8 g chất béo.
3 khẩu phần (141 g) kẹo Reese's Pieces có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (141 g) kẹo Reese's Pieces có 701 kcal, gồm 18 g đạm, 80 g carbohydrate và 35 g chất béo.
4 khẩu phần (188 g) kẹo Reese's Pieces có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (188 g) kẹo Reese's Pieces có 934 kcal, gồm 23 g đạm, 107 g carbohydrate và 47 g chất béo.
50 g kẹo Reese's Pieces có bao nhiêu calo?
50 g kẹo Reese's Pieces có 249 kcal, gồm 6,2 g đạm, 28 g carbohydrate và 12 g chất béo.
150 g kẹo Reese's Pieces có bao nhiêu calo?
150 g kẹo Reese's Pieces có 746 kcal, gồm 19 g đạm, 85 g carbohydrate và 37 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 168764 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
