Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Hạt phỉ rang

Calo và thông tin dinh dưỡng

không thêm chất béo

679

calokcal mỗi 100 g

Đạm16 g

Carb4,3 g

Chất béo65 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	679	16 g	4,3 g	65 g
50 g	50 g	340	8,1 g	2,2 g	32 g
150 g	150 g	1019	24 g	6,5 g	97 g
200 g	200 g	1358	33 g	8,6 g	129 g
250 g	250 g	1698	41 g	11 g	162 g

100 g Hạt phỉ rang có bao nhiêu calo?

100 g Hạt phỉ rang có 679 kcal, gồm 16 g đạm, 4,3 g carbohydrate và 65 g chất béo.

50 g Hạt phỉ rang có bao nhiêu calo?

50 g Hạt phỉ rang có 340 kcal, gồm 8,1 g đạm, 2,2 g carbohydrate và 32 g chất béo.

150 g Hạt phỉ rang có bao nhiêu calo?

150 g Hạt phỉ rang có 1019 kcal, gồm 24 g đạm, 6,5 g carbohydrate và 97 g chất béo.

200 g Hạt phỉ rang có bao nhiêu calo?

200 g Hạt phỉ rang có 1358 kcal, gồm 33 g đạm, 8,6 g carbohydrate và 129 g chất béo.

250 g Hạt phỉ rang có bao nhiêu calo?

250 g Hạt phỉ rang có 1698 kcal, gồm 41 g đạm, 11 g carbohydrate và 162 g chất béo.

Nguồn: BLS (Germany) H130610 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ