Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Gà hầm kem
Calo và thông tin dinh dưỡng
ít béo, tự làm
101
calokcal mỗi 100 g
Đạm10 g
Carb3,2 g
Chất béo4,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 101 kcal —
- Chất đạm 10 g 20%
- Carbohydrate 3,2 g 1%
- Chất béo 4,2 g 5%
- Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
- Đường 2 g —
- Natri 263 mg 11%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin K 1,4 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Axit pantothenic (B5) 0,59 mg 12%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Biotin (B7) 2,1 µg 7%
- Folate (B9) 9 µg 2%
Khoáng chất
- Canxi 29 mg 2%
- Sắt 0,7 mg 4%
- Magiê 16 mg 4%
- Phốt pho 107 mg 9%
- Kali 271 mg 6%
- Kẽm 0,7 mg 6%
- Đồng 0,06 mg 7%
- Mangan 0,07 mg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 10 g | 3,2 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 5,1 g | 1,6 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 15 g | 4,8 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 20 g | 6,4 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 26 g | 8 g | 11 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Gà hầm kem
100 g Gà hầm kem có bao nhiêu calo?
100 g Gà hầm kem có 101 kcal, gồm 10 g đạm, 3,2 g carbohydrate và 4,2 g chất béo.
50 g Gà hầm kem có bao nhiêu calo?
50 g Gà hầm kem có 51 kcal, gồm 5,1 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
150 g Gà hầm kem có bao nhiêu calo?
150 g Gà hầm kem có 152 kcal, gồm 15 g đạm, 4,8 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.
200 g Gà hầm kem có bao nhiêu calo?
200 g Gà hầm kem có 202 kcal, gồm 20 g đạm, 6,4 g carbohydrate và 8,4 g chất béo.
250 g Gà hầm kem có bao nhiêu calo?
250 g Gà hầm kem có 253 kcal, gồm 26 g đạm, 8 g carbohydrate và 11 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 19-562 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
