Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Falafel
Calo và thông tin dinh dưỡng
chiên ngập dầu, trong bánh mì dẹt, nhân chay
156
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,4 g
Carb14 g
Chất béo7,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 156 kcal —
- Chất đạm 5,4 g 11%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 7,8 g 10%
- Chất béo bão hòa 2,3 g 12%
- Chất xơ 2,8 g 10%
- Đường 1,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 5,4 g | 14 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 2,7 g | 7 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 8,1 g | 21 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 11 g | 28 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 14 g | 35 g | 20 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Falafel
100 g Falafel có bao nhiêu calo?
100 g Falafel có 156 kcal, gồm 5,4 g đạm, 14 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
50 g Falafel có bao nhiêu calo?
50 g Falafel có 78 kcal, gồm 2,7 g đạm, 7 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
150 g Falafel có bao nhiêu calo?
150 g Falafel có 234 kcal, gồm 8,1 g đạm, 21 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Falafel có bao nhiêu calo?
200 g Falafel có 312 kcal, gồm 11 g đạm, 28 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g Falafel có bao nhiêu calo?
250 g Falafel có 390 kcal, gồm 14 g đạm, 35 g carbohydrate và 20 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) Y9A1060 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
