Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đùi cừu
Calo và thông tin dinh dưỡng
nạc, ướp gia vị, sống
120
calokcal mỗi 100 g
Đạm21 g
Carb0,3 g
Chất béo3,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 120 kcal —
- Chất đạm 21 g 42%
- Carbohydrate 0,3 g 0%
- Chất béo 3,9 g 5%
- Chất béo bão hòa 1,8 g 9%
- Chất xơ 0,2 g 1%
- Đường 0,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 21 g | 0,3 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 11 g | 0,2 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 31 g | 0,5 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 42 g | 0,7 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 52 g | 0,9 g | 9,7 g |
Thực phẩm tương tự
- Bít tết đùi cừunướng vỉ, nạc198 kcal / 100 g
- Đùi cừu nướngnạc, sống114 kcal / 100 g
- Thịt ống chân và đùi cừunạc, sống114 kcal / 100 g
- Cốt lết đùi cừunạc, sống128 kcal / 100 g
- Đùi cừu nhẹsống184 kcal / 100 g
- Khúc ống chân sau của cừuít mỡ, sống112 kcal / 100 g
- Bắp chân trước cừunạc, sống112 kcal / 100 g
- Vai cừunạc, sống140 kcal / 100 g
- Thịt vai cừuít mỡ, để quay, sống140 kcal / 100 g
- Thịt ống chân cừunạc, đã nấu chín180 kcal / 100 g
Câu hỏi về Đùi cừu
100 g Đùi cừu có bao nhiêu calo?
100 g Đùi cừu có 120 kcal, gồm 21 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
50 g Đùi cừu có bao nhiêu calo?
50 g Đùi cừu có 60 kcal, gồm 11 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
150 g Đùi cừu có bao nhiêu calo?
150 g Đùi cừu có 180 kcal, gồm 31 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 5,8 g chất béo.
200 g Đùi cừu có bao nhiêu calo?
200 g Đùi cừu có 240 kcal, gồm 42 g đạm, 0,7 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
250 g Đùi cừu có bao nhiêu calo?
250 g Đùi cừu có 300 kcal, gồm 52 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 9,7 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U884000 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
