Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Dừa khô nạo
Calo và thông tin dinh dưỡng
676
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,4 g
Carb7,8 g
Chất béo65 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 676 kcal —
- Chất đạm 7,4 g 15%
- Carbohydrate 7,8 g 3%
- Chất béo 65 g 84%
- Chất béo bão hòa 62 g 308%
- Chất xơ 15 g 53%
- Đường 7,1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 676 | 7,4 g | 7,8 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 338 | 3,7 g | 3,9 g | 33 g |
| 150 g | 150 g | 1014 | 11 g | 12 g | 98 g |
| 200 g | 200 g | 1352 | 15 g | 16 g | 130 g |
| 250 g | 250 g | 1690 | 19 g | 20 g | 163 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Dừa khô nạo
100 g Dừa khô nạo có bao nhiêu calo?
100 g Dừa khô nạo có 676 kcal, gồm 7,4 g đạm, 7,8 g carbohydrate và 65 g chất béo.
50 g Dừa khô nạo có bao nhiêu calo?
50 g Dừa khô nạo có 338 kcal, gồm 3,7 g đạm, 3,9 g carbohydrate và 33 g chất béo.
150 g Dừa khô nạo có bao nhiêu calo?
150 g Dừa khô nạo có 1014 kcal, gồm 11 g đạm, 12 g carbohydrate và 98 g chất béo.
200 g Dừa khô nạo có bao nhiêu calo?
200 g Dừa khô nạo có 1352 kcal, gồm 15 g đạm, 16 g carbohydrate và 130 g chất béo.
250 g Dừa khô nạo có bao nhiêu calo?
250 g Dừa khô nạo có 1690 kcal, gồm 19 g đạm, 20 g carbohydrate và 163 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) H150400 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
