Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đồ uống yến mạch
Calo và thông tin dinh dưỡng
có iốt, canxi và các vitamin (vitamin B2, folate, vitamin B12, vitamin D)
55
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,9 g
Carb9,7 g
Chất béo1,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 55 kcal —
- Chất đạm 0,9 g 2%
- Carbohydrate 9,7 g 4%
- Chất béo 1,4 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 4,7 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 0,9 g | 9,7 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,5 g | 4,9 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 1,4 g | 15 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 1,8 g | 19 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 2,3 g | 24 g | 3,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Đồ uống yến mạch vị sô-cô-labổ sung iốt, canxi và vitamin (vitamin D, vitamin B2, vitamin B12)71 kcal / 100 g
- Đồ uống yến mạch có hương vịcó đường, bổ sung vitamin, canxi và iốt42 kcal / 100 g
- Đồ uống yến mạch sô cô la2,5% chất béo, tăng cường vi chất71 kcal / 100 g
- Đồ uống yến mạch vị cam và xoài54 kcal / 100 g
- Thức uống yến mạchkhông sữa, bổ sung canxi39 kcal / 100 g
- Thức uống yến mạch Nordickhông sữa, canxi, vitamin D41 kcal / 100 g
- Đồ uống từ đậu nànhkhông đường, bổ sung canxi và vitamin (vitamin B2, vitamin B12, vitamin D)32 kcal / 100 g
- Sữa yến mạchkhông đường28 kcal / 100 g
- Đồ uống dừacó canxi và vitamin (vitamin B12, vitamin D)24 kcal / 100 g
- Oatmilk with added calcium and vitamins72 kcal / 100 g
Câu hỏi về Đồ uống yến mạch
100 g Đồ uống yến mạch có bao nhiêu calo?
100 g Đồ uống yến mạch có 55 kcal, gồm 0,9 g đạm, 9,7 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
50 g Đồ uống yến mạch có bao nhiêu calo?
50 g Đồ uống yến mạch có 28 kcal, gồm 0,5 g đạm, 4,9 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
150 g Đồ uống yến mạch có bao nhiêu calo?
150 g Đồ uống yến mạch có 83 kcal, gồm 1,4 g đạm, 15 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.
200 g Đồ uống yến mạch có bao nhiêu calo?
200 g Đồ uống yến mạch có 110 kcal, gồm 1,8 g đạm, 19 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
250 g Đồ uống yến mạch có bao nhiêu calo?
250 g Đồ uống yến mạch có 138 kcal, gồm 2,3 g đạm, 24 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
Nguồn: mvt 13.124 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
