Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đậu tằm tươi
Calo và thông tin dinh dưỡng
luộc, không muối
102
calokcal mỗi 100 g
Đạm9 g
Carb9,7 g
Chất béo1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 102 kcal —
- Chất đạm 9 g 18%
- Carbohydrate 9,7 g 4%
- Chất béo 1 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 9 g 32%
- Đường 1,1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 9 g | 9,7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 4,5 g | 4,9 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 14 g | 15 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 18 g | 19 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 23 g | 24 g | 2,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Đậu tằm tươi nguyên vỏsống88 kcal / 100 g
- Đậu tằmcả vỏ, sống88 kcal / 100 g
- Hạt đậu tằm giànấu chín, luộc, không muối110 kcal / 100 g
- Đậu tằm khô đã bóc vỏluộc trong nước cất, không muối, để ráo146 kcal / 100 g
- Drained broad bean67 kcal / 100 g
- Hạt đậu bôngđã nấu chín, với nước, không dầu, không muối76 kcal / 100 g
- Hậu đậu borlottitươi, luộc trong nước cất, không muối, đã ráo nước78 kcal / 100 g
- Fava bean broad bean bean102 kcal / 100 g
Câu hỏi về Đậu tằm tươi
100 g Đậu tằm tươi có bao nhiêu calo?
100 g Đậu tằm tươi có 102 kcal, gồm 9 g đạm, 9,7 g carbohydrate và 1 g chất béo.
50 g Đậu tằm tươi có bao nhiêu calo?
50 g Đậu tằm tươi có 51 kcal, gồm 4,5 g đạm, 4,9 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
150 g Đậu tằm tươi có bao nhiêu calo?
150 g Đậu tằm tươi có 153 kcal, gồm 14 g đạm, 15 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
200 g Đậu tằm tươi có bao nhiêu calo?
200 g Đậu tằm tươi có 204 kcal, gồm 18 g đạm, 19 g carbohydrate và 2 g chất béo.
250 g Đậu tằm tươi có bao nhiêu calo?
250 g Đậu tằm tươi có 255 kcal, gồm 23 g đạm, 24 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
Nguồn: slv 324 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
