Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đậu nâu
Calo và thông tin dinh dưỡng
luộc chín, có muối
137
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,8 g
Carb17 g
Chất béo0,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 137 kcal —
- Chất đạm 8,8 g 18%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Chất béo 0,9 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 13 g 47%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 8,8 g | 17 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 4,4 g | 8,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 13 g | 25 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 18 g | 34 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 22 g | 42 g | 2,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Đậu nâu
100 g Đậu nâu có bao nhiêu calo?
100 g Đậu nâu có 137 kcal, gồm 8,8 g đạm, 17 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
50 g Đậu nâu có bao nhiêu calo?
50 g Đậu nâu có 69 kcal, gồm 4,4 g đạm, 8,4 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
150 g Đậu nâu có bao nhiêu calo?
150 g Đậu nâu có 206 kcal, gồm 13 g đạm, 25 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
200 g Đậu nâu có bao nhiêu calo?
200 g Đậu nâu có 274 kcal, gồm 18 g đạm, 34 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
250 g Đậu nâu có bao nhiêu calo?
250 g Đậu nâu có 343 kcal, gồm 22 g đạm, 42 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
Nguồn: slv 5866 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
