Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Đậu lăng già

Calo và thông tin dinh dưỡng

323

calokcal mỗi 100 g

Đạm23 g

Carb45 g

Chất béo1,7 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	323	23 g	45 g	1,7 g
50 g	50 g	162	12 g	22 g	0,9 g
150 g	150 g	485	35 g	67 g	2,6 g
200 g	200 g	646	47 g	90 g	3,4 g
250 g	250 g	808	58 g	112 g	4,3 g

100 g Đậu lăng già có bao nhiêu calo?

100 g Đậu lăng già có 323 kcal, gồm 23 g đạm, 45 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.

50 g Đậu lăng già có bao nhiêu calo?

50 g Đậu lăng già có 162 kcal, gồm 12 g đạm, 22 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.

150 g Đậu lăng già có bao nhiêu calo?

150 g Đậu lăng già có 485 kcal, gồm 35 g đạm, 67 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.

200 g Đậu lăng già có bao nhiêu calo?

200 g Đậu lăng già có 646 kcal, gồm 47 g đạm, 90 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.

250 g Đậu lăng già có bao nhiêu calo?

250 g Đậu lăng già có 808 kcal, gồm 58 g đạm, 112 g carbohydrate và 4,3 g chất béo.

Nguồn: BLS (Germany) H725100 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ