Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Danish pastry, christmas cake
Calo và thông tin dinh dưỡng
460
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,7 g
Carb38 g
Chất béo31 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 460 kcal —
- Chất đạm 5,7 g 11%
- Carbohydrate 38 g 14%
- Chất béo 31 g 40%
- Chất béo bão hòa 13 g 64%
- Chất xơ 3 g 11%
- Đường 18 g —
- Natri 395 mg 17%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 137 µg 15%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,55 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Choline 21,8 mg 4%
Khoáng chất
- Canxi 33 mg 3%
- Sắt 0,4 mg 2%
- Magiê 12 mg 3%
- Phốt pho 102 mg 8%
- Kali 119 mg 3%
- Kẽm 0,84 mg 8%
- Iốt 5,9 µg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 460 | 5,7 g | 38 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 2,9 g | 19 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 690 | 8,6 g | 57 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 920 | 11 g | 76 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1150 | 14 g | 95 g | 78 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Danish pastry, christmas cake
100 g Danish pastry, christmas cake có bao nhiêu calo?
100 g Danish pastry, christmas cake có 460 kcal, gồm 5,7 g đạm, 38 g carbohydrate và 31 g chất béo.
50 g Danish pastry, christmas cake có bao nhiêu calo?
50 g Danish pastry, christmas cake có 230 kcal, gồm 2,9 g đạm, 19 g carbohydrate và 16 g chất béo.
150 g Danish pastry, christmas cake có bao nhiêu calo?
150 g Danish pastry, christmas cake có 690 kcal, gồm 8,6 g đạm, 57 g carbohydrate và 47 g chất béo.
200 g Danish pastry, christmas cake có bao nhiêu calo?
200 g Danish pastry, christmas cake có 920 kcal, gồm 11 g đạm, 76 g carbohydrate và 62 g chất béo.
250 g Danish pastry, christmas cake có bao nhiêu calo?
250 g Danish pastry, christmas cake có 1150 kcal, gồm 14 g đạm, 95 g carbohydrate và 78 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 356 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
