Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Da cá burbot
Calo và thông tin dinh dưỡng
bản địa, nướng
146
calokcal mỗi 100 g
Đạm32 g
Carb0 g
Chất béo1,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 146 kcal —
- Chất đạm 32 g 64%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 1,2 g 2%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 133 mg 6%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 11 µg 1%
Khoáng chất
- Canxi 210 mg 16%
- Sắt 1,5 mg 8%
- Magiê 33 mg 8%
- Phốt pho 348 mg 28%
- Kali 414 mg 9%
- Kẽm 2 mg 18%
- Đồng 0,12 mg 13%
- Mangan 0,1 mg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 32 g | 0 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 16 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 48 g | 0 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 64 g | 0 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 80 g | 0 g | 3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Da cá burbot
100 g Da cá burbot có bao nhiêu calo?
100 g Da cá burbot có 146 kcal, gồm 32 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
50 g Da cá burbot có bao nhiêu calo?
50 g Da cá burbot có 73 kcal, gồm 16 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
150 g Da cá burbot có bao nhiêu calo?
150 g Da cá burbot có 219 kcal, gồm 48 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
200 g Da cá burbot có bao nhiêu calo?
200 g Da cá burbot có 292 kcal, gồm 64 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
250 g Da cá burbot có bao nhiêu calo?
250 g Da cá burbot có 365 kcal, gồm 80 g đạm, 0 g carbohydrate và 3 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 5914 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
