Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Chế phẩm quark với rau thơm
Calo và thông tin dinh dưỡng
tối thiểu 10% chất béo trong chất khô, với rau thơm
77
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,6 g
Carb3,8 g
Chất béo2,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 77 kcal —
- Chất đạm 9,6 g 19%
- Carbohydrate 3,8 g 1%
- Chất béo 2,3 g 3%
- Chất béo bão hòa 1,5 g 7%
- Chất xơ 0,1 g 0%
- Đường 3,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 9,6 g | 3,8 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 4,8 g | 1,9 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 14 g | 5,7 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 19 g | 7,6 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 24 g | 9,5 g | 5,7 g |
Thực phẩm tương tự
- Quark với rau thơmdưới 10% chất béo trong chất khô, với rau thơm80 kcal / 100 g
- Phô mai quark với hẹ< 10% chất béo trong chất khô, với hẹ64 kcal / 100 g
- Quark với hẹ tâyít nhất 40% chất béo trong chất khô, với hẹ tây132 kcal / 100 g
- Chế phẩm quark với trái câytối thiểu 20% chất béo trong chất khô, với chế phẩm trái cây, có đường122 kcal / 100 g
- Chế phẩm quark vanitối thiểu 20% chất béo trong chất khô, với chế phẩm vani, có đường114 kcal / 100 g
- Phô mai quark với mứtít nhất 20% chất béo trong chất khô127 kcal / 100 g
- Sản phẩm làm từ kem với thảo mộc thơm12% chất béo, để nấu ăn128 kcal / 100 g
- Sản phẩm gốc kem với rau thơmchất béo 19%, dùng để nấu ăn195 kcal / 100 g
Câu hỏi về Chế phẩm quark với rau thơm
100 g Chế phẩm quark với rau thơm có bao nhiêu calo?
100 g Chế phẩm quark với rau thơm có 77 kcal, gồm 9,6 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
50 g Chế phẩm quark với rau thơm có bao nhiêu calo?
50 g Chế phẩm quark với rau thơm có 39 kcal, gồm 4,8 g đạm, 1,9 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
150 g Chế phẩm quark với rau thơm có bao nhiêu calo?
150 g Chế phẩm quark với rau thơm có 116 kcal, gồm 14 g đạm, 5,7 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
200 g Chế phẩm quark với rau thơm có bao nhiêu calo?
200 g Chế phẩm quark với rau thơm có 154 kcal, gồm 19 g đạm, 7,6 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
250 g Chế phẩm quark với rau thơm có bao nhiêu calo?
250 g Chế phẩm quark với rau thơm có 193 kcal, gồm 24 g đạm, 9,5 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) M8A4000 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
