Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Chà là
Calo và thông tin dinh dưỡng
khô, nâu sẫm
311
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,4 g
Carb73 g
Chất béo0,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 311 kcal —
- Chất đạm 2,4 g 5%
- Carbohydrate 73 g 26%
- Chất béo 0,4 g 0%
- Chất xơ 9,1 g 33%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 2,4 g | 73 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 1,2 g | 36 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 3,6 g | 109 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 4,8 g | 145 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 6 g | 182 g | 0,9 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Chà là
100 g Chà là có bao nhiêu calo?
100 g Chà là có 311 kcal, gồm 2,4 g đạm, 73 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
50 g Chà là có bao nhiêu calo?
50 g Chà là có 156 kcal, gồm 1,2 g đạm, 36 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
150 g Chà là có bao nhiêu calo?
150 g Chà là có 467 kcal, gồm 3,6 g đạm, 109 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
200 g Chà là có bao nhiêu calo?
200 g Chà là có 622 kcal, gồm 4,8 g đạm, 145 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
250 g Chà là có bao nhiêu calo?
250 g Chà là có 778 kcal, gồm 6 g đạm, 182 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
Nguồn: IFCT (India) E018 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ